Greatest Kılavuzu lavanta esansı 1 lt için
Greatest Kılavuzu lavanta esansı 1 lt için
Blog Article
Nefis Perişan etmek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Ardından kullanacağınız lavantaları bir kavanozun içine aldatmaıp üzerine badem evetğı evet da zeytinyağı ekledikten sonrasında, yağı 48 saat güneş altında bekletmeniz gerekir. Daha sonrasında günin altından alarak serin ve ziyasız bir ortama karşı ve aralıklarla kavanozu çalkalayarak dinlenmeye bırakın. Bir haftanın böylece lavanta evetğınız apiko olacaktır. Lavanta Yağının Yüz Tesirleri
Lavanta evetğı, hoş kokusu ve sakinleştirici etkileri sebebiyle biröte şahsiyet aracılığıyla sevilen bir yağdır. Sadece aromaterapi üzere değil, aynı zamanda cildiniz ve saçlarınızın sağlamlığını desteklemek ciğerin de kullanabilirsiniz.
Sıcak banyo suyuna 5-6 damla lavanta esansiyel evetğı ekleyerek şatır ve rahatlatıcı bir banyo deneyimi elde edebilirsiniz. Bu teknik başkaca yatmadan önce uygulanmış olduğunda uykuya dalmanızı kolaylaştırır.
Ağır egzersiz veya stres kaynaklı kas ağrıları kucakin lavanta esansiyel evetğıyla örgülacak masaj rahatlatıcı el sunar. Taşıyıcı bir yağla (hindistan cevizi yağı, badem evetğı vb.) seyreltildikten sonra ağrılı bölgeye nazikçe uygulanarak kas gevşemesine takviye sağlar.
Lavanta yağı birçok faydalı özellikleri çitndırır ve çeşitli afiyet sorunlarının tedavisinde kullanılabilir:
Sırf bacak ve geriş değil rüzgar ya da kilolu kaldırma haysiyetiyle more info omuzlarda veya kollarda görülen dertlara da lavanta evetğı yavuz gelebilmektedir. üzeri masajında yağı kullandıktan vakit kaybetmeden sonra sıcak havlu ile kaslarınızı dinlendirmelisiniz. En geç birkaç sayaç zarfında rahatladığınızı fark edebilirsiniz.
Peşi sıra elde edilen karışımı saç derinize elleriniz ile masaj yaparak uygulamalkaloriız. Bu konulemin peşi sıra saçları bir bez ile sararak tamlık geceleyin bekletin ve ahir zaman uyandığınızda saçlarınızı yıkayabilirsiniz. Vermiş evetğumuz bu tarifi haftada yalnız dü yol uygulamanız kifayetli olacaktır. Birkaç kamer sürecek olan bu muamelat sonrasında esenlıklı bir şekilde uzayan ve dolgun bir manzaraye kavuşan saçlara iye olabilirsin.
Lavanta evetğı, faydaları nedeniyle popüler bir bitkisel evetğdır. Aromaterapide ve zatî denetlememda kullanılan lavanta evetğı faydaları şu şekildedir:
Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde, bronşların şsorunmesini azaltabilir ve rahatlatıcı bir yardım sağlamlayabilir. Ayrıca, lavanta evetğının buharını solumak da teneffüs yollarını hevesliabilir ve keyif bir nefes almanıza yardımcı olabilir.
Uçucu evetğlar hassaten bağışıklık sistemini destekler ve teneffüs yollarını rahatlatır. Okaliptüs yağı, itici kazançnlığı belirtilerini hafifletirken limon evetğı, vücudu toksinlerden arındırıcı etkisinde bırakır sunar.
Taze lavanta kullanıyorsan aromasını artırmak ve evetğın küflenme riskini azaltmak ciğerin önce gölgede kurut ya da bir bezle sar. Lavantayı güneş ışığına verilen terhis etmek, elan hızlı kurumasını sağlar ama aromatik yağlarından birtakımlarını bozar.
Akne problemi dolayısıyla hekimlerinin bilgisi ve önerisi dahilinde lavanta yağı kullanılırken taşıyıcı değişik bir evetğ ile seyreltilmesi sonrasında cilde uygulanması ve ardından dayalı bölgenin sili sutaş ile temizlenmesi önerilir.
Bu yağların sevap yararlanmaı, hem cilt hem bile genel mizaç üzerinde müspet etkisinde bırakır yaratabilir.